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自律
2024-05-07
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心灵鸡汤
如何长期坚持做一件事情?
yaoyan.info
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2021-07-09
我经常收到类似这样的询问。比如:我想培养一个习惯,已经坚持了一段时间,但总是很容易被打断,然后就会失去动力,很难继续再做下去,究竟怎样才能长期坚持下去,把它变成自己的一个习惯呢?
心灵鸡汤
自制力是个谎言,「别给自己犯错的机会」才是硬道理
yaoyan.info
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2020-09-21
有一个不太被大家所熟知的真理:大多数糟糕的选择都是由错误的计划造成的,而不是因为自制力不行。